Сегодняшний день начали с поиска турника. В Исцеляющем импульсе высота турника должна быть в диапазоне от ключицы до перегосицы.

В Лисках оказалось проблемой найти такой турник. Мысль запустили и решение было простым мы сняли качели и воспользовались этой стойкой. Эта высота оказалась достаточной.

Правда здесь небольшой нюанс, перекладина состояла из двух частей и вся нагрузка падала на соединение.

Ещё мне сегодня прислали видео с зарядкой, которая легко поднимет настроение любому, кто её посмотрит. Ещё больше тому, кто её сделает.

Проходите по ссылке, смотрите и делайте. Становитесь моложе и здоровее! Ваша Наиля